Almeno una volta nella vita, tutti noi abbiamo sperimentato una sensazione di irrigidimento muscolare con una conseguente limitazione del nostro movimento, a tal punto da indurci a pensare che tale muscolo non ha una lunghezza sufficiente per consentirci il normale movimento. Sebbene la prima soluzione che comunemente viene ricercata, ovvero l’allungamento muscolare, ci fornisca momenti […]
