“Tutti coloro che facevano pilates non contrassero l’influenza spagnola” è un mito eterno che torna ogni volta che si parla di Pilates, il metodo di allenamento e disciplina chiamato inizialmente “Contrology” e inventato da Joseph Pilates. Non per spezzare le vostre illusioni, ma per quanto sia estremamente possibile che i primi allievi di Joseph Pilates, […]
