Parlare di quanto avremmo bisogno di seguire una dieta, di quanto siamo stati “bravi” nell’ultima settimana e di quanto invece non lo siamo stati la domenica a pranzo fuori: ecco cos’è il diet talk, un fenomeno molto comune in cui i tutti ci siamo imbattuti almeno una volta. Ma perché dovremmo cercare di evitarlo? Alimentarsi […]